２０１６年０７月２５−２４日（土日）

和らかの湯
新たに見つけたスーパ銭湯の和らかの湯を訪ねる。

写真はクリックすると大きくなります、違う写真になることもあり§^｡^§

和らかの湯 岩塩温泉【やわらかのゆ がんえんおんせん】 閉店したやまとの湯からのリニューアル、通常の入浴でも使える漫画コーナーが充実していて、座敷も良い感じでした。 １設備（部屋）だけだが岩盤浴もあり、無料のあんま機と室内着を考えると岩盤浴費用は高くない、尼崎方面で一番コスパが高い施設ではないかと。

先日発見した場所でサビキ釣りを試すもあたり無し 素直に鳴尾浜臨海公園に行けばよかった。 （鳴尾浜臨海公園は豆鯵入れ食いだった模様）

十三のＧＯＬＤｓ　ＧＹＭ にて風呂だけ利用 汗だけ流す（運動ではないお風呂ですが(^^♪）

関係ないが本日、人生初の電子レンジを買う 今までなしで過ごしたのが不思議です

和らかの湯 で読んだ料理漫画『食戟のソーマ』の「静かなる丼、雄弁な丼」 主人公・幸平創真（ゆきひらそうま）が通う料理のエリート校で、存続の危機にあった丼物研究会を救った一品の作成にトライアル。 詳しいストーリーは作品をご覧いただきたいが、スーパーで買ったお手頃価格の牛肉（サーロイン）が、あっという間に高級丼に変貌を遂げるのだ。 スーパー玉出にて材料を買う。 玉ねぎをみじん切りにする。 ステーキ肉をすじ切して叩く。

肉に玉ねぎを乗せ30分程度置く（結果からみて、もう少し時間をかけた方が良い模様）。 寝かせている間にご飯を炊く。

フライパンにバターを引き玉ねぎを炒める。 玉ねぎに色が付いたら塩コショウで味を調え取り出し バターを追加して肉を焼く。

肉の両面を焼く。

赤ワインを入れて肉汁と合わせ、 玉ねぎを入れて炒めて火を止め、 水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

炊いたご飯に梅を混ぜる、肉をのせ、玉ネギをかけ、ネギを散らす。 こってりさっぱり「シャリアピンステーキ丼」の出来上がりだ。 「さあーおあがりよ！」

今回の走行47km

多くの方がトライアルしている料理漫画『食戟のソーマ』のメニュー中でも、手軽に作れる「シャリアピンステーキ丼」を作ってみる。出来上がりは、早い、安い、旨いの三拍子。こりゃあオススメだ。